自分を大切にするとは？自分のカラダの声に耳を傾けるということ

おそらく私という人間は、側から見たら「自然派」の一人に分類されるのでしょう。

電子レンジは使っていなくて、炊飯器も手放しました。

お鍋でお米を炊いています。

お野菜は自然栽培のものを中心に、日々いただいています。

調味料は無添加のものを。

ファンデはミネラルファンデ。

ハーブウォーターを化粧水として使うときがあります。

このような生活をしていているのに、自分のことを「自然派」と思ったことは、ないのですよ〜笑

そもそも自然派に対して否定的だった

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